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Como luche por adelgazar por mi salud

Voy a explicaros mi caso. No quiero hablar ni denunciar a nadie pero si que hablaré desde mi punto de vista.Desde los 16 años sufro bulimia. Como esta enfermedad es muy variable segun la persona en mi caso he tenido etapas.es decir en tres años no vomité en verano me entra mas las ganas...ansiedad

Y me crea esa mania de comer cosas caloricas para llenar ese vacio de soledad,tristeza,asco. En fin es como un castigo.Por culpa de esto llege a pesar 104 kilos debido aque como no queria seguir vomitando controlaba los vomitos,,, pero no controlaba las ansias de comer azucares que son aditivos y segía dandome atracones. de esto hace 3 años.Bueno pues poco a poco los fui descartando porque no hablo de un heladito. no. Hablo de comer 4 paquetes de donuts un helado gigante de tarrina chocolatinas ...Estuve ingresada pero no me ayudaron a nada.Me drogaban pasaba todo el dia durmiendo y no me enteraba de nada. es mas engorde mas por no tener actividad.Las pastillas me daban encima por engordar. fatal.Cuando salí de alli creía que era el fin. Me sentia peor con las mismas ganas de comer y mas gorda.Dejé de salir de casa. Seguía comiendo dejé de tener amigas .No queria hablar con nadie.Me sentia gorda. Antes de estarlo que era cierto..me sentia gorda.Y eso me creaba mas ansiedad me daba por comer .... así era mi vida un infierno.Decidí cambiar nosé quererme mas y pensar ante todo en mi salud.Me dolían las piernas por el peso. Tenia mas enfermedades me ponia mala antes.Las defensas estaban bajas.Empecé a komer 5 veces al dia beber agua. Comer mas verduras y frutas y hacer deporte bici en mi caso.Contaba mas las calorias no llebava dinero por la calle para no comprar guarrerias.Y bueno pues he adelgazado.Ahora peso 65 mido 1 63 tengo musculatura por el spinning y uso una 38.No vomito ya aunke aveces me apetezka. ahora me siento mas guapa porke antes usaba una 58 y ahora una 38 y porke nosé estoy ligera no me pesan las piernas me siento fuerte me levanto todos los dias alas7 para hacer bici hago una hora todos los dias y es un kilo menos.En vez de llorar empezé actuar y me gusta. y no me he kedado hecha un flan gracias al deporte .Nadie me ha ayudado ni medicos ni pastillas.mi voluntad y mi familia han sido mi apoyo.Sicologos nada.lo mejor una madre o un amigo.asike animo para esa gente ke lo este pasando mal o lo haya pasado mal.ami tambien me miraban mal.

N.
Voy a explicaros mi caso. No quiero hablar ni denunciar a nadie pero si que hablaré desde mi punto de vista.Desde los 16 años sufro bulimia. Como esta enfermedad es muy variable segun la persona en mi caso he tenido etapas.es decir en tres años no vomité en verano me entra mas las ganas...ansiedad
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