Inicio > Salud > Flacos deben cuidar muy bien la dieta

Flacos deben cuidar muy bien la dieta

Los flacos también tienen que cuidar su dieta, pues pueden tener triglicéridos y colesterol malo en niveles riesgosos

Según la Encuesta Multinacional de Diabetes e Hipertensión Arterial, suministrada por la Caja, un 51 por ciento de la población del Área Metropolitana, mayor de 20 años, tiene los triglicéridos altos y un 34,5 por ciento el colesterol arriba de lo permitido.

Los flacos, por no tener problemas de obesidad, creen que se trata de problemas ajenos a ellos.

La ministra de Salud, María Luisa Ávila, dijo que ser flaco no indica siempre estar bien. “Son quejas frecuentes de los flacos. Uno es lo que come, sea gordo o flaco, con eso se refleja”.

Cecilia Gamboa, coordinadora de la Comisión Intersectorial de Guías Alimentarias, explicó que, cuando es por una razón genética, deben cuidarse toda la vida. Por eso, los flacos deben evitar excesos con las grasas, las cervezas y la repostería.

“Debemos de todos los grupos alimenticios y en porciones adecuadas”, afirmó la nutricionista Natalia Aguilar.

Franklin Arroyo González
[email protected]
Los flacos también tienen que cuidar su dieta, pues pueden tener triglicéridos y colesterol malo en niveles riesgosos
Evaluación actual: 0 (0 votos)
Nota vista: 4925 veces