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La obesidad afecta a los adolescentes

Esta enfermedad puede acelerar la maduración sexual y el crecimiento

Ciertamente la obesidad interfiere en la pubertad de varias maneras, pudiendo incluso acelerar la maduración sexual y el curso del crecimiento. Las adolescentes obesas, por ejemplo, acostumbran a tener un período menstrual precoz y sufren luego trastornos menstruales, como son las reglas irregulares y de sangrado importante, con mucha mayor frecuencia que las chicas de peso normal.
Más preocupantes, no obstante, son los efectos psicológicos. Los obesos habitualmente sufren mucho, preocupados por su aspecto y por lo que otros adolescentes puedan pensar de ellos.
Un gran número han sido víctimas de bromas crueles y hostigamiento continuo desde su niñez y la sociedad, en general, presenta una actitud crítica en contra de los obesos. No es raro, pues, que la autoestima del adolescente obeso se vea afectada por estas circunstancias. Y entonces puede producirse un círculo vicioso: el adolescente triste y aislado encuentra consuelo en la comida.
Además, al tomar conciencia de su apariencia, temerá participar en fiestas, bailes y actividades deportivas en donde tendría que exhibir su cuerpo.
El resultado final es la adopción de un estilo de vida sedentario y de un lamentable aislamiento social. De ahí, pues, la importancia de la formación espiritual y del apoyo emocional que precisa el adolescente obeso.
De todos, es bien sabido que el cambio hacia una dieta vegetariana, la reducción de la ingesta calórica, la implantación del ejercicio físico adecuado y los cambios en las costumbres alimentarias contribuyen a la pérdida de peso; luego, el “ingrediente” más crucial es la motivación que surge del conocimiento.
Si el adolescente obeso no ve el beneficio que le representa un nuevo estilo de vida, el perder peso, y siente una total apatía hacia ello, no tiene sentido insistir, ya que no funcionará de ninguna manera. Sin embargo, la familia puede ayudar al hijo obeso en sus esfuerzos por adelgazar. ¿Cómo? Simplemente, quitándole importancia al peso. El criticar, avergonzar o forzar una dieta, son actuaciones totalmente ineficaces y contraproducentes. Se lo puede ayudar cambiando las costumbres alimentarias de la casa, haciendo, por ejemplo, que las comidas se hagan a horas preestablecidas, de mutuo acuerdo, impulsando actividades físicas.
La nutricionista Nanci Pilán fue consultada por este medio para conocer su opinión acerca de la obesidad. “Es una enfermedad previa a las lesiones multiorgánicas e incluso puede llevar a la muerte. Las consecuencias de la obesidad son la diabetes, hipertensión arterial, insuficiencia cardíaca, arteriosclerosis, hígado graso, problemas óseos, renales, entre otros, que incluso pueden provocar la muerte súbita”.
En ese sentido agregó que “la obesidad es incurable, el único método que existe para controlarla es el tratamiento con ejercicios físicos y con un psicólogo para poder sobrellevar la enfermedad”.
En cuanto a datos estadísticos, Pilán manifestó que “en el país existen entre 20 y 22 millones de personas con sobrepeso u obesidad, en tanto que el 15 por ciento de los casos se registra en niños, los que pueden llegar a padecer de diabetes infantil”.
“Los niños suelen tener muchos complejos con este problema, y los más comunes son con su físico y con su pensamiento sociológico”, concluyó la nutricionista.

Esta enfermedad puede acelerar la maduración sexual y el crecimiento
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