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Paola_Mari para contestar tus dudas...

por yveda yveda
lunes, 05 julio 2004
Ante todo bienvenida de parte del equipo de gordos.com Comencemos punto por punto para aclarar todas tus dudas: 1.- LA ANSIEDAD: es una sensación muy normal dentro de esta enfermedad, sensiblemente estimulada por factores como el stress. Esto es posible vencerlo pero con mucho esfuerzo, la insulina nada tiene que ver con la ansiedad, pero en lo absoluto. La insulina en lo único en lo que posiblemente intervendría es en asmilar más o menos todas esas cosas que te comes en un momento de ansiedad. Nada más que eso. Evidentemente según las medidas que nos proporcionas tienes un sobrepeso de unos 40 kilos que SOCIALMENTE te está trayendo inconvenientes. El consejo que siempre le doy a la gente es que se dirijan a un endocrino, que preferiblemente trabaje con un nutricionista. La idea es que primero el endocrino te haga una evaluación completa entre esas evaluaciones está la famosa "curva de la insulina" o insulina basal. El endocrino a través de todos estos exámenes determinará que puede estar pasando con tu tiroides o con tu insulina que haces que estés subiendo de peso. Lamentablemente no hay soluciones mágicas para la pérdida de peso. El trabajo debe hacerlo uno en mancuerna con los médicos, poniendo mucho esfuerzo y por sobretodas las cosas entendiendo que esto es una enfermedad INCURABLE, que la gordura nos acompañará de por vida porque es una condición genética y que el "caer", comer en exceso, darnos atracones etc., es algo normal...porque una de las condiciones de esta enfermedad es una ansiedad tremenda con la comida, sin distingo del tipo de alimento. 2.- El TONALIN es otra de las estafas bajo la etiqueta de "medicina" que han salido al mercado para quitarle el dinero y las ilusiones a las personas con sobrepeso importando bien poco su salud. Estuve investigando y entre las promesas de esta basura dice lo siguiente: (("Reducir la Grasa del cuerpo, Incrementar la muscularidad " )) La grasa no se reduce a menos que uno baje el consumo de calorías y tenga una dieta sana de alimentos. La muscularidad no se produce por tomarse una pastilla pero ni en sueños. La muscularidad solo se incrementa asistiendo a un gimnasio y trabajando con mucha constancia allí. Como te dije hace un rato, los milagros y la magia en la pérdida del sobrepeso. Si necesitas más orientación profesional o tienes alguna otra duda no titubees en escribirme. Mi e-mail es [email protected] Saludos, JEN.