Tamar, pongo a tu disposición mi correo electrónico, para que me escribas y así quizás pueda ayudarte. Conozco bien los dramas de la obesidad, por experiencia propia. La última vez que tiré todo por la borda y empecé a comer como si me pagaran por ello, fué porque se me juntaron graves problemas laborales y serios problemas sentimentales, y recurrí a la comida como un náufrago se aferra a un madero. Así llegué a los 150 kilos, pero en algún momento tomé consciencia de que no podía ni quería seguir así, y ahora estoy recorriendo el camino inverso. Ya llevo bajados más de 20 kilos, con algo que más que una dieta, es un cambio de hábitos alimentarios, en cantidad, calidad, frecuencia. Es una forma más sana de vivir, no hago sacrificios, porque no quiero volver a desbordarme. Mi e-mail es:
[email protected] Te mando un abrazo. Alina