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Respuesta de Victoria Santana

lunes, 19 noviembre 2007
YA DISTE TU PRIMER PASITO Y SI PUDISTE... CONTINUA Y QUE DIOS TE DE FUERZA DE VOLUNTAD. **YEISSY**

Respuesta de rosa nieto

lunes, 19 noviembre 2007
gracias yeisi.

Respuesta de Lali .

lunes, 19 noviembre 2007
TENES LO PRINCIPAL JOSE, TUS GANAS Y TU FUERZA DE VOLUNTAD. PERO SI ESTA FLAQUEA. VOLVE A EMPEZAR ,LAS VECES QUE SEA NECESARIO, PERO NO TE RINDAS NUNCA. TE DESEO EXITO.BESOS DESDE URUGUAY. JULIETA

Respuesta de rosa nieto

lunes, 19 noviembre 2007
gracias julieta. Rendirme no, pero a veces lo ves muy dificil. Sobre todo si un especialista te dice que no hay mas solución que el quirófano. Bien ya vere,os. Saludos.

Respuesta de ROBERT RUIZ

lunes, 19 noviembre 2007
Hola,compatriota.Te dire,tenia un problema similar al tuyo,claro,no tanto,apenas 97 kgs.para mi estatura.1.70,sinembargo,aun a pesar de un accidente de veihiculo y complicaciones de enfermedad,baje 25 kgs,me siento bien,tendiendo a engordar nuevamente, pero me controlo,a fuerza de comida vegetariana y frutas.Espero te sirva.Saludos.MANZY

Respuesta de lizbeth montez

lunes, 19 noviembre 2007
HOLA JOSE MARIA, YO SOY MARIA JOSE(MAJO)!! Y QUERIA DECIRTE QUE ABSOLUTAMENTE NADA ES IMPOSIBLE... NO LE HAGAS CASO AL NUTRICIONISTA, HAY VARIADAS OPCIONES PARA VARIADAS PERSONAS Y SI TU NO QUIERES OPERARTE NO LO HAGAS. SIN EMBARGO NO DEJES LA DIETA, SI FLAQUEAS, RETOMALA... LA VERDAD, ES QUE NOSOTROS LOS GORDITOS PADECEMOS ESTO POR FALTA DE CONDUCTA ALIMENTARIA, SOLO ES CUESTION QUE DE LA CAMBIES... Y OBVIO TU CONSTANCIA Y GANAS DE REALIZARLO. ¡¡¡SI SE PUEDE!!! Y AQUI ESTAMOS TODOS NOSOTROS PARA APOYARTE CUANDO LO NECESITES... BYE Y "EXITOS"!!!!

Respuesta de rosa nieto

lunes, 19 noviembre 2007
No puedo más que agradecer a todos sus mensajes de apoyo y comprensión. Sinceramente, muy agradecido. Estaremos en contacto. Un cariñoso abrazo.

Respuesta de yveda yveda

lunes, 19 noviembre 2007
Hola José María, bienvenido en nombre del equipo que labora para gordos.com ((br)) Yo que ya pasé por eso y que en aquel entonces tenía un estimado de 60 kilos en exceso, honestamente no te recomiendo un by-pass gástrico. En tu lugar haría bajo supervisión médica, y perfectamente puedes ayudarte con un balón gástrico. Te ayudará a bajar con rapidéz pero sin violencia esos 50 kilos que tienes de más. ((br)) Si en algo puedo ayudarte, te dejo mi correo: [email protected] ((br)) Piénsatelo Chema...el echarse cuchillo no es siempre la mejor solución. ((br)) Un abrazo, JEN

Respuesta de rosa nieto

lunes, 17 diciembre 2007
17/12/2007 Lo prometido es deuda. Peso actual 109,0 y bajando. Un cariñoso saludo a todos/as los compañeros/as del foro. Que tengais felices fiestas navideñas. José Maria.

Respuesta de yveda yveda

lunes, 17 diciembre 2007
Josema ¡FELICITACIONES! el esfuerzo que haz hecho poco a poco se vé recompensado en miles de cosas que paulatinamente irás viendo. Más agilidad, tu piel, tu cabello, tu respiración se notará menos forzada e internamente tus procesos metabólicos y endocrinos se irán regularizando. ((br)) ¡Bravo por esa fuerza de voluntad! ((br)) ¡Ánimo y adelante que sí se puede!

Respuesta de Jane Kelly Gurgel kellynha

martes, 18 diciembre 2007
ENHORABUENA JOSE MARIA,TE FELICITO POR LO QUE HAS CONSEGUIDO HASTA EL MOMENTO,SEGURO QUE CONSEGUIRAS LLEGAR A TU META,DE HECHO ESPERO PODER ACOMPAÑARTE POR EL CAMINO.

Respuesta de Jose luis Ibarra

martes, 18 diciembre 2007
Jose maria!!!!!!!!! en primer termino bienvenido, y debes saber que cuentas con todos y cada uno de nosotros. Creo que debido a tu toma de conciencia, teniendo este grupo para sostenerte y con la motivacion en lo alto, pues amigo, que el exito sera seguro!!!!!! Un abrazo de bienvenida amigo, que es dificil, pero no es imposible. Mi cariñoso abrazo desde argentina: Liber- Iris

Respuesta de Esteban Cazorla

jueves, 27 diciembre 2007
hola queria preguntarte que dieta estas haciendo

Respuesta de rosa nieto

viernes, 29 febrero 2008
Hola compañeros de foro.
Perdón por la demora.
Aunque no siempre escribo,
a menudo os visito y leo.
Noticias de peso: (je, je)
Ya he conseguido bajar la
barrera de los 100 !!!.
Aunque queda mucho camino
por caminar (30), el camino
andado me da alegria y
seguridad.
Estos 20 kilos bajados
me han enseñado mucho.
Saludos cordiales y un fuerte
abrazo desde Reus (Tarragona)
a todos/as.
Hasta otra.

Respuesta de marcelo marotte

viernes, 29 febrero 2008
Excelente José Maria !!!  te felicito por tu fuerza de voluntad.

Aqui somos unos cuantos que seguimos tu camino: caminante no hay camino, se hace camino al andar ! y tu nos estas mostrando por donde andar .

GRACIAS !


juan

Respuesta de yveda yveda

sábado, 01 marzo 2008

 No solo te felicito sino que públicamente manifiesto mi admiración.

 Solo uno que padece esto sabe todos los intentos, subidas, bajadas, éxitos y fracasos en el intento por tener una vida más saludable.

 Mis respetos por tu encomiable esfuerzo y mis ánimos y mejores energías para que no decaigas y sigas adelante.  Eres ejemplo para quienes día a día luchan por tener un peso más saludable y una mejor calidad de vida.

 Mucho ánimo y pa´lante!!

 Recibe un fuerte abrazo.

Respuesta de Rayda Barbera

martes, 11 marzo 2008

Me parece muy fuerte querido josemaria, que por cierto te apellidas como yo, que te dijeran que con 120 kg y 1,74 m, que pesabas ( en pasado) te tendrias que operar, realmente no lo entiendo y me parece de ser muy poco profesional y jugar con la vida de la gente.
Me parece estupendo que ya vayas por 20 kg perdidos y para que veas que hay casos de todos tipos te cuento el mio por simple similitud.
Yo mido 1,77 y en Octubre del año pasado pesaba 150 KG¡¡¡¡ la verdad es que en aquel momento no veia soluciones por ningun lado, pero comencé una dieta con la que continuo y adia de hoy peso exactamente 130 KG, fijate la paradoja he perdido 20 kg, como tu y sin embargo ahora mismo peso 10 kg mas que tú en tu momento mas deseperante cuando te dijeron que solo podias operarte.
Nuestro camino, cada uno en su medida es largo y duro, pero no hay nada tane mocionate o que produzca tanta a legria a gente como nosotros, que cuando miras atras y ves todo lo que has dejado atras y lo que has logrado mejorar, principalmente por salud.

Te animo a seguir adelante y a continuar yo tambien, para al final , sin duda llegar a un buen puerto, puesto que todo lo que hagamos será mejorar.

un abrazo a todos y a todas desde el sur de España

Respuesta de Jose luis Ibarra

martes, 11 marzo 2008
Mi querido Tarragones!!!!!!!!! cuanto me alegro de tus triunfos! con el tiempo comprenderas que este camino a recorrer, sera siempre dificil, dificultoso, con idas y vueltas, pero por sobre todas las cosas ABSOLUTAMENTE POSIBLE!!!!!!!! hace 34 años que vivo mi camino de recuperacion, y oyeme cielo........si yo pude creeme que tu tambien podras!!!!!!!!! dia por dia, artesanalmente, y no solo con fuerza de voluntad, apela sobretodo a la motivacion, que va cambiando permanentemente!!! si confias en tu voluntad solamente......me temo que te encontraras en dificultades, porque como me señalo alguien muy querido y valorado por mi, alla cuando en el año 2002 apareci por estos lares......la fuerza de voluntad es lo mas flaco que tenemos los gordos!!!!
Te mando un besazo enorme desde buenos aires lleno de alegria por ti!!!!!!!!! Liber-Iris

Respuesta de rosa nieto

jueves, 06 agosto 2009
Nada más un par de lineas, para comentar que aunque
escribo poco, voy siguiendo la web, y las vicisitudes de todos/as.
De todo se aprende en esta vida, y de las experiencias de los
demás, mucho.
Poco a poco (muy poco a poco), el objetivo se va acercando
ya estoy disfrutando de los 85, és mucho peso aún, pero
teniendo en cuenta de donde vengo (120), estoy muy
satisfecho.
Tengo que comentaros, que sin fuerza de voluntad, no hay
soluciones mágicas, pero que con fuerza de voluntad,
y información, seria y a fondo, de lo que és la alimentación,
se pueden conseguir los resultados que uno desee.
Saludos a todos, y buen verano, bueno aquí en Tarragona
(España), és verano !!.
Un abrazo a todos/as.
Josep Mª. Domènech

Respuesta de

lunes, 10 agosto 2009
Mi más sincera enhorabuena.
Hay gente que cree que la operación es la mejor solución pero no es así, conozco a varias personas que se la han hecho y, aunque es verdad que pierden mucho peso, también tienen muchos inconvenientes.
Lo mejor lo que tú has hecho: ponerse a regimen.
Felicidades por esos 35 kilazos que has perdido. A mí me sobraban 30, estoy a regimen y ya "solo" me sobran 23. Espero que para el 2010 pueda escribir un mensaje en el que diga que estoy en mi peso.
El ver como tú lo has conseguido me da animos.
¿Estás haciendo solo dieta o tienes alguna "ayuda" (pastillas, hierbas,...)?
Muchas , muchas felicidades.

Respuesta de rosa nieto

miércoles, 19 agosto 2009
Hola, agradecido por tu interés.

Veo que tu también estás en la "lucha".

Yo, hace varios años que "lucho", pero hasta hace poco
no di con la verdadera solución.

Como dicen muchos compañeros/as, no hay soluciones "mágicas",
cada persona es diferente, emocionalmente, fisiológicamente, etc.
Por tanto la solución es particular de cada uno/a.

Haber probado todo tipo de régimenes, pastillas, dietas, etc.
y ser bastante detallista en las anotaciones, ayuda a que en un
momento dado, te conoces mucho, y sabes que te funciona y que no.

Mi éxito (si se puede llamar así), tan solo es la victoria de la razón.

Pocas cosas, puede decir una persona que ha adelgazadao a otra
que los está intentando, y que le sirva de verdad.

Hay que ver cada caso, cada persona, hábitos, respuesta a los
alimentos, a las emociones, al ejercicio, etc....

Solo añadiria, que la base (creo yo), es trabajar a fondo, cada uno/a,
tres aspectos que considero clave:

Dieta (que la puedas asumir a largo plazo, si el sobrepeso es grande)
Psicologia (para estar preparado para las diversas situaciones que apareceran)
Ejercicio (imprescindible, aunque solo sea andar, necesario y saludable)

Conociéndote bien y aplicando a fondo los tres aspectos anteriores, yo
he conseguido poco a poco, bajar de peso.

Ahh!! y no dejarme la salud en ello, que es otro riesgo grande. En general
(a partir de una cierta edad), lo que te apetece más de bajar peso, es sentirte
mejor fisicamente, pero a menudo corres el riesgo de malograr tu salud.

Disculpa por el "rollazo", pero para explicarme correctamente, no podia
hacerlo mas breve.

Un abrazo
Josep Mª

Respuesta de

miércoles, 02 septiembre 2009
Primero hola amigo, me parece barbaro lo que estas haciendo, y segui hasta el final sin abandonar, yo te cuento que llevo ya 16 kilos bajados en 3 meses y me siento mas que bien, pero te dejo algo como consejo, el ejercicio fisico, no queda otra, las dietas sirven pero cansan, en cambio el ejercicio sirve para otras cosas, si la haces bien por ti, si no sal ya a ejercitarte es lo mejor que puedes hacer y segui hasta el final hermano, suerte!!

Respuesta de

viernes, 04 septiembre 2009
Mucho animo!!!!!! Esa es una actitud positiva digna de admirar. Sigue asi y no te desanimes nunca. Enhorabuena!!!!!!

Respuesta de

sábado, 12 septiembre 2009
Estimado José Ma:

Eres un ídolo, yo me saco el sombrero con aquellos que han perdido tanto peso sólo con dietas y ejercicios, quiero decirte que admiro enormente tu fuerza de voluntad.

Cariños,

Priscila

Respuesta de Gaby acosta

sábado, 19 septiembre 2009
jmdomenech hola, me ha emocionado mucho todo el trayecto que has recorrido, yo tengo graves problemas de peso, y he pensado que me vendria fenomenal contactar con gente como tu, para ver si me animo a dar el paso definitivo, ¿quieres ayudarme? te dejo mi email, y me escribes, y yo te mando mi msn a tu email para que podamos contactar.Muchas gracias
[email protected]

Respuesta de

domingo, 04 octubre 2009
Hola te comparto algo bueno yo empece el año pesando 115 kilos y compre un ejercitador. Cual va siendo mi sorpresa que baje 4 kilos en poco tiempo. Luego dedici ir con una nutricionista la cual me da dieta para bajar de peso. En 5 meses llevo casi 19 kilos tengo bajar a 60 kilos 51 kilos pero la fe mueve montañas y kilos se que tengo que ser bien fuerte y aguantarme las tentaciones que dan los pasteles y dulces que los inconcientes de mis padres compran. A ellos el peso no les importa a mi si.

Tu hechale ganas veras que lo vas a lograr.

Saludos

desde Mexico

Connie




Respuesta de Alexandra Chimento

miércoles, 07 octubre 2009
HOLA JOSE MARIA

NO TE PREOCUPES CON CALMA TODO ES CON CALMA YO TENGO QUE PERDER 50 KILOS PARA LLEGAR APROX A MI PESO Y TODOS LOS MEDICOS TAMBIEN ME DICEN LOS MISMO OPERATE COMO SI FUERA TAN SENCILLO O ECONOMICO Y PUES NO LO ES MEJOR CON UNA BUENA DIETA YO YA EMPEZE DESDE HACE MUCHO A CUIDARME Y YA ESTOY BAJANDO POCO A POQUITO Y SE QUE VA A SER LENTO Y VA A TARDAR PERO ASI TAMBIEN PASO MUCHO TIEMPO PARA ENGORDAR Y ENGORDAR........ ASI QUE NO PUEDE SER DE LA NOCHE A LA MAÑANA

TE MANDO SALUDOS

Y MUCHA PACIENCIA

ATTE.

KARLA

Respuesta de

viernes, 09 octubre 2009
Hola Jose,

Simplemente "Chapó".Es admirable el camino que ha realizado. Yo tambien esto realizando el camino debo quitarme 48kg. Empece a recorrerlo en Agosto y ya he perdido 11 kg. Cada vez me siento mejor y con más ganas de seguir, eso si de la mano de mi nutrionista. Tu ejemplo es sencillamente: Querer es poder. Felicidades Jose 

Respuesta de

domingo, 10 enero 2010
Hola, la verdad es que me has dado animos y voy  luchar como tu, ya que estoy en tu misma situacion, mañana empiezo con el nutricionista, a ver si yo corro tu misma suerte, gracias

Respuesta de

sábado, 06 marzo 2010
HOLA QUE TAL! como vos pediste opinion, la mia es que un medico especializado es aquella que estudio y trabajo de ello y si te lo dice es porque sos su paciente y como buena medica quiere lo mejor para vos! creo que ella te lo dice por el hecho que bajaste muy poco (7kg)  en mucho tiempo de regimen (no se si te lo habra dado ella, otro medico o vos mismo) y si te lo dice seguramente es para perder tejido adiposo rapidamente y asi evitar que puedan ocurrirte los tipicos problemas asociados a un exceso de masa corporal.!
bueno , esa es mi opinion espero te sirva! julieta =)

Respuesta de

sábado, 13 marzo 2010
porsupuesto que lograras bajar que no te quepa la menor duda,si otros pueden haserlo tu por que no?y que sigas igual de motivado ,esto es  para ti y por tu salud.besos a todos .yo me llamo olesea

Respuesta de

domingo, 14 marzo 2010
No me gusta aburrir al personal, pero os contare un poco de mi historia personal: En poco mas de un año, he bajado unos 55 Kilos de peso. No tuve que recurrir a la cirugía, ni llevaba idea de ello. Ni tampoco a especialista alguno, sólo con querer y mi voluntad.

Como bien habeis dicho, querer es poder. Si he podido yo, vosotros tambien, no soy único, no voy a negar que el esfuerzo es grandisimo, pero el resultado es grandioso. La única pega que puedo poner al perder peso tan deprisa, es la piel que queda llena de estrías y tarda un poco en irse. Así que mejor perder poco a poco, que 50 Kilos en un año.

Que no os puedan las ganas, ni os cuenten cuentos, si se quiere se puede.
Animos para todos!!