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ensanchameinto de la caja toraxica

por ester piazzoni
lunes, 25 junio 2007
Tengo 26 años y poseo mi caja toráxica ancha yo recuerdo muy bien que en mi adolescencia (antes de mi sobre peso), la tenia más angosta. Quisiera saber si ¿esto se debe al sobre peso? pues la verdad es que deseo reducirla tal cual era antes, sabe alguna de uds. como puedo hacer eso? Gracias.

Respuesta de Felix Lopez

lunes, 25 junio 2007
hola lucia, algo que podria ayudar seria mantener en todo momento la espalda erguida, sumir el estomago y sacar el pecho, las en el torax tenemos 12 costillas las primeras siete de arriba estan unidas al esternon por la parte del frente, las cinco restantes se unen por medio de cartilago y las dos ultimas se llaman flotantes ya que no estan unidas al esternon, como podras constatar por anatomia, es dificil que las primeras que estan unidas al externon se ensanchen, sin embargo una mala postura podrian afectar a las inferiores, si hicieras algun ejercicio como yoga o pilates que ayuden a corregir postura y del flexibilidad, creo ayudaria, (ojala te sirva mi comentario)suerte........:-)chio