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Mi cambio

por Cinthia Bellezze
martes, 05 junio 2007
Comence a engordar a lo 24 años cuando mi peso era de 88kg,siempre he sido de complexión fuerte y musculada, ahora con 26 pense q pesaba 116 kg pero al pesarme ayer en la bascula de mi casa que soporta hasta 120kg,dio error. Creo que son muchos kilos en apenas dos años, mi cerebro no admite que he cambiado, pero realmente creo que es un problema. No he ido a ningun especialista ni medico,me niego rotundamente a pedir ayuda, no entra en mi forma de ser.

¿Quisiera saber si a alguien le ha pasado algo parecido?.

Si has sido de complexion normal toda la vida..¿engordas hasta un tope o puedes seguir engordando mas?.

Cuando se deja de estar relleno a ser un enfermo,esque estoy perdido ahora mismo,necesito alguna respuesta.


Respuesta de yveda yveda

martes, 05 junio 2007
FERNANDO: lamentablemente para salir adelante en la recuperación de esta enfermedad necesitamos ayuda. Necesitamos aprender a extender la mano y abrir la boca para decir AYÚDAME ((br)) Siempre nos ponemos límites..."De 100 kgs no paso", llegan los 100 kgs y ahí seguimos aumentando. ((br)) Conozco personas que fueron toda su vida deportistas, se fueron descuidando y hoy por hoy rozan con creces los 200 kilos. ((br)) El secreto además del trabajo en conjunto con tu monitoreo médico es el que te propongas metas "en reversa", que te dijes el pesar menos, en lugar de no pasar de cierto peso. ((br)) Sé y confío en que más compañeros sumaran sus opiniones para ayudarte. Si en algo sirve, te dejo mi correo: ((br)) [email protected] ((br)) Un beso, JEN

Respuesta de Cinthia Bellezze

martes, 05 junio 2007
cuando me hablas de 200 me asustas. Hoy me he pasado comiendo a deshora toda la tarde. Y reflexiono ahora...estoy como en una nube....pero se que mañana voy a volver a hacerlo. Pero es que asi me siento a gusto. Aunque se q no es bueno.

Respuesta de Mª Carmen Pesquera

martes, 05 junio 2007
Fernando hola, buenas noches, bienvenido al foro... vale la bascula no miente, cuando comienzas a ganar peso y sientes que todo cambia es hora de buscar ayuda... te recomiendo busques ayuda medica ve a un nutricionista y si puedes comienza una rutina en el gym ya veras como estaras bien en poco tiempo... es lo mejor creeme... es dificil pero no imposible... siempre les digo a todos .. q solo es cuestion de TOMAR LA DECISION... ANIMATE.... ya nos contaras como te fue...!!!! mar_vzla