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Para Bia

por maria victoria perez
jueves, 22 mayo 2003
Querida Bia: No eres la única a quien le pasa eso de que no puede "engancharse" con el plan. A mi me sirvió mucho algo que escuché en el grupo sobre EL COMPROMISO CONMIGO MISMA. Yo siempre manifestaba que "tenía que bajar por esto o por aquello", que me dolía la rodilla, que tenía problema con la ropa, etc, etc... pero nunca por que de verdad yo así lo deseaba de corazón. En el momento en que entendí el sentido de este compromiso de QUERER bajar por mi, pude acceder a cumplir con el plan. De poquito ahora estoy bajando. Otra cosa que puedes hacer, cuando te sientas que aflojas, busca una computadora y escribe a este grupo, todos estamos para animarte y apoyarte. Otro tema: fuiste al médico?, él te indicó el plan?. Ya sabes esto es muy importante para que lo tuyo sea razonable para tu salud. No te pongas mal si al comienzo no lo puedes cumplir al 100%, despacito y de poquito seguro lo logras! Si otros pueden, seguro tú tambien! Animo, estamos contigo!