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edmond

por ROBERT RUIZ
jueves, 04 enero 2007
amigo, paisano mio, llevalo con calma, no te esfuerces mucho en tratar de rebajar... eso te causaria mas daños que el que buscas corregir,sigue la dieta,pausadamente...elimina las comidas grasosas,la sal, las pastas, los refrescos... come solo sano, vegetales en cantidad, y bebidas naturales.... especialmente a base de citricos...espero que esto te sirva de algo...saludos, de un pana...MANZILLA RAFAEL..