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COMO COMPULSIVAMENTE

por Patricia Pryko
jueves, 21 septiembre 2006
HOLA, SOY NUEVA EN ESTE FORO, LO ENCONTRÈ BUSCANDO INFORMACION ACERCA DE LA REDUCTIL, QUE ME RECETARON PARA BAJAR DE PESO. MI HISTORIA ES LARGA, DESDE HACE 8 AÑOS EMPEZÈ A TOMAR PASTILLAS SIN MARCA, QUE UN MÈDICO ME DABA EN BOLSITAS DE PLASTICO, SUPONGO QUE ERAN ANFETAMINAS, BAJÈ MUCHISIMO DE PESO, TODO EL MUNDO ME FELICITABA, PERO EN CUANTO TERMINABA EL TRATAMIENTO VOLVÌA A SUBIR, EN MI DESESPERACION EMPEZÈ A TOMAR LAXANTES, A LA FECHA SIGO HACIENDOLO, PERO AHORA YA FUI CON UN ESPECIALISTA QUE ME RECETÒ ESTAS PASTILLAS Y HE BAJADO DE PESO PERO ME DA MIEDO QUE VUELVA A SUBIR DE PESO, TENGO DESAJUSTES MUY SEVEROS EN MI ALIMENTACION, DE REPENTE NO COMO NADA, Y DE REPENTE COMO HASTA QUE YA NO PUEDO MAS, AUNQUE NO TENGA HAMBRE. ME HAN DICHO QUE MI PROBLEMA ES QUE COMO POR ANSIEDAD Y DEPRESIÒN, NO SE COMO CONTROLARME, MIDO 1.67 Y AHORA PESO 70 KILOS, NO SE COMO SOBREVIVIR SIN PASTILLAS, NI COMO CONTROLARME AHORA QUE SE ME TERMINE EL REDUCTIL, NO QUIERO VOLVER A SUBIR DE PESO. ME DEPRIMO MUCHISIMO CUANDO ME MIRO EN EL ESPEJO Y VEO LO MAL QUE ESTOY, HE PENSADO EN VOMITAR, Y ALGUNAS VECES LO HE INTENTADO PERO NO LO LOGRO, ENTONCES ME METO LAXANTES. LO PEOR DEL CASO ESQUE SABEN DE LAS REDUCTIL, PERO NADIE SABE QUE TOMO LAXANTES, SE QUE ESO SE LLAMA BULIMIA, NO SE QUE HACER, ESTOY DESESPERADA. POR MAS REDUCTIL Y LAXANTES QUE TOMO NO LOGRO BAJAR LO QUE QUIERO, SIGO ESTANDO GORDA, LA ROPA NO ME QUEDA, ME VEO FEA, NO QUIERO NI SALIR A LA CALLE PORQUE NO QUIERO QUE ME VEAN, ESTOY DESESPERADA, COMO LE HAGO PARA NO COMER COMPULSIVAMENTE? LLEGO A LOS EXTREMOS, O DE PLANO NO COMO NADA, PERO ME HE HECHO MUCHO DAÑO, ME PROVOQUÈ UNA ANEMIA Y ME HE DESMAYADO EN VARIAS OCASIONES, SOY HIPOGLUCEMICA Y NO QUIERO SEGUIR ENFERMANDOME MAS. SOY UN FRACASO. MI VIDA ES UN FRACASO, A VECES ME DAN GANAS DE VOLVER CON EL MEDICO QUE ME DABA LAS ANFETAMINAS SIN IMPORTARME QUE PUEDA HASTA MORIR, YA ME DI CUENTA QUE SOLO FLACA LA GENTE ME QUIERE, MI ESPOSO SE PONE FELIZ CUANDO ME VE QUE BAJO DE PESO, ÈL NO QUIERE A UNA ESPOSA GORDA, HASTA MI PAPÀ ME HA DICHO QUE YA BAJE DE PESO, TODO MUNDO ME DICE LO MISMO, PERO YA NO SE QUE HACER. SE QUE ESTOY MAL, ESTOY CONCIENTE, NO SOY NINGUNA MUJER IGNORANTE, SE LO QUE ME PASA, PERO NO PUEDO CAMBIARLO, ES ALGO QUE VA EN CONTRA DE MI CEREBRO, SÈ QUE HAGO MAL, QUE ESTOY MAL, QUE PUEDO HASTA MORIR, QUE ESTOY ENFERMA, PERO LLEGA UN MOMENTO EN QUE LO UNICO QUE ME IMPORTA ES ESTAR FLACA, ES LA UNICA MANERA EN LA QUE ME SIENTO SEGURA, ASI ME ODIO A MI MISMA. ODIO MIS LONJAS, ODIO MI PANZOTA, ODIO MIS LLANTAS, ODIO MIS NALGAS ENORMES, Y MIS PIERNAS LLENAS DE CELULITIS, YA NO TENGO LA FIGURA QUE TENIA ANTES, NO SE PORQUE ENGORDÈ TANTO, NO SE PORQUE EMPEZE A COMER DE ESTA MANERA. LUEGO PIENSO QUE NO ME SIRVE DE NADA DEJAR DE COMER DURANTE DIAS, PARA DESPUES METERME KILOS Y KILOS DE COMIDA. EN ESTE MOMENTO ME SIENTO MAS TRANQUILA, ME HA SERVIDO DE DESAHOGO, GRACIAS POR LEERME, ME SIENTO A GUSTO AQUI, CON MAS PERSONAS QUE SUFREN LO MISMO QUE YO, DE SABER QUE NO SOY LA UNICA, ME DA FUERZA AL MENOS PARA DECIR LO QUE POR AÑOS HE CALLADO. GRACIAS

Respuesta de yveda yveda

viernes, 22 septiembre 2006
DOMENICA: bienvenida a la página. Leí detenidamente anoche tu testimonio pero el cansancio me ganaba para responderte. ¡Me pareció tan tremendo todo lo que contaste! Una cadena de desaciertos, falta de ética, compulsiones mal manejadas, en fín...estás acá, así. NINGUNO de nosotros es médico o profesional de la medicina, por tanto no es responsable darte consejos en particular. ((br)) Pienso que en tu lugar hace rato hubiera corrido a pedir ayuda psicológica, la necesitas Doménica. Lamentablemente nuestra cultura tiene tabúes tremendos con la salud mental y asocian psicólogo, psicoanalista y psiquiatra con locura. ((br)) Busca ayuda, te estás autodestruyendo a pasos agigantados y en el fondo lo sabes. Acá te podemos animar y aupar a que lo hagas, a que no decaigas, a que sigas adelante, pero en tí y solo en tí está el que salgas (y sana) de esta locura en la que estás inmersa. ((br)) Busca ayuda Doménica antes de que sea demasiado tarde. Te dejo mi correo si en algo crees que puedo ayudarte: [email protected] ((br)) Un fuerte abrazo, JEN

Respuesta de Susana Prado

viernes, 22 septiembre 2006
Creo, y no digo esto para generar contrapeso, ni para buscar desanimar a alguien, que también se asocia a la psicología y al psicoanálisis con una cura. Creo que la salud mental también se encuentra en la acción, la experiencia y la reflexión. Darle demasiada importancia al "yo" y a la interioridad y a "lo que me pasa" puede ser peligroso y deshumanizante. Puede hacer que uno se mueva en círculos autocompasivos por el resto de sus días, sin dar oportunidad a la conciencia de procesar lo ocurrido. En todo caso, mi recomendación es obrar en el mundo en función de lo que uno quiere, pero fijarse más en lo que pasa en el trayecto, sin prestarle demasiada atención a la meta. Que llegues o no llegues es secundario, puesto que todo lo que vas a experimentar en el trayecto es lo que te va a cambiar. Como dicen: No es Dios sino tu religiosidad lo que te mueve. En todo caso, e independientemente de lo que haga cada uno con su vida: mucha suerte.

Respuesta de Carlos P.

viernes, 22 septiembre 2006
amiga yo he pasado por lo q tu pasas claro pero no al extremo he visitado nutricionistas tomado pastillas y en fin muchas cosas mas y te voy a decir q de todos he aprendido algo y he llegado a la conclusion de cambiar mis habitos alimenticios como.todos los fines de semana voy a un super mercado y compro alimentos para toda la semana como son frutas verduras filetes de atun a agua y sal leche queso descremado yogurt panes integrales aceite de oliva cafes descafeinado y asi un monton de cosas LIGHT y como todo lo q quiero y si no me vas a creer he perdido 14 kilos en cuatro meses y me siento bien de salud y me acostumbre con estos alimentos q no los cambiaria. te recomiendo y lo puedes probar claro q el resultado es a largo plazo me despido con un abrazo y cuidate.

Respuesta de kathya campos

viernes, 22 septiembre 2006
Yo he pasado por exactamente lo mismo que tu.Se que es esa compulsion por comer aun sin hambre.A veces mientras lo hacia como que salia de mi y observaba la escena, y me he sorprendido y reconocido la total falta de control lo cual me ha producido mas desesperanza porque piensas que no tienes remedio,si no puedes dominar ese "apetito" voraz que MANDA SOBRE TU VOLUNTAD que vas a poder bajar de peso?Me sentia totalmente desmoralizada y vencida Y ademas...que dificil no?tratar de mantener a raya lo incontrolable,seria un martirio vivir asi soportando esa presion para tratar de no tragar...algo asi debe ser el sindrome de abstinencia que sufren los drogadictos pensaba yo.QUE HORRIBLE POR QUE A MI?. Sabes amiga?No vas a conseguir nada tratando de controlar lo incontrolable,siempre vas a perder esa batalla si tratas de enfrentarla asi,tratando de REPRIMIR tu "apetito" para luego indefectiblemente caer.Seguro que no te has dado cuenta (tal como a mi me pasaba)ES QUE LA RAIZ de tu problema es OTRO.No amiga,no es el "hambre" PRINCIPIA EN UNA ANSIEDAD GALOPANTE QUE SE TRADUCE EN UNA COMPULSION en este caso por comer.Yo demore muchos años para darme cuenta de eso y te lo digo para ahorrarte una dolorosa perdida de tiempo. Yo cargaba con muchisimos traumas desde mi infancia y ademas problemas de adulta que en gran parte eran una consecuencia de lo anterior como resultado tenia una depresion horrorosa y una ansiedad compulsiva que en algo se desfogaba tragando,pero peor porque esto no solo NO resuelve nuestros problemas sino que empeora nuestras vidas por el efecto que causa en nuestros cuerpos y nos da un motivo mas para deprimirnos.No se con que insatisfacciones o penas cargues en tu alma,pero lo de tu conducta alimenticia es una consecuencia de eso.PRIMERO LO PRIMERO necesitas ayuda pero antes que la de un profesional en dietas la de uno en salud mental (no te ofendas porque yo he pasado por eso y hay que asumirlo)alguien que te ayude entre otras cosas a neutralizar esa ansiedad.Un psiquiatra es el MEDICO que receta los medicamentos necesarios y quizas un psicologo que te ayude a elevar tu autoestima,porque si uno se siente inutil ¿como puede emprender algo?NADA,ni una dieta ni nada,asi estas destinada al fracaso.Los psicoanalistas son mucho bla,bla,bla y hasta esta en duda si lo suyo es ciencia o no. Amiga(disculpa la confianza)has eso PRIMERO por favor.Cuando te sientas en paz y tranquilidad Y YA NO SIENTAS ESA COMPULSION podras continuar con lo que sigue que es comer bien y sanamente,CON ESO TODO,SIN ESO NADA y deja de estar luchando contra un enemigo voraz e invisible y seguir sufriendo inutilmente y a solas Empece diciendo que yo pasaba por lo mismo y me sentia vencida ante mi incontrolable apetito.Pues ya NO tengo que luchar contra la compulsion porque simplemente YA NO LA SIENTO.Desaparecio por completo cuando tuve ayuda para resolver mis otros problemas.Alguien por ahi decia que uno puede resolver estos asuntos solo,quizas...pero puede tomar muchisimo tiempo y sufrimiento y a veces es INDISPENSABLE alguna medicacion por algun desbalace quimico en el cerebro y no solo"un cambio de actitud"¿y para que sino existen los profesionales en salud mental que algo habran aprendido en tantos años de estudio no? Consigue esta ayuda primero o sino sigue en lo mismo.La pregunta es ¿CUANTO TIEMPO LLEVAS ASI?(Si no lo has hecho hasta ahora crees que podras resolverlo sola?.TE DIGO TODO ESTO PORQUE LO VIVI.

Respuesta de martinez belinda

sábado, 23 septiembre 2006
Hola amiga de verdad te entiendo, yo tambien escribi solicitando ayuda porque me encontraba sumida en el problema de la compulsion y la bulimia y puedo decirte que estoy totalmente de acuerdo con el resto de amigas que te han respondido, si tu parte interior (mente y alma) no tienen paz, tranquilidad y equilibrio, el problema de la compulsion y la bulimia continuaran, ahora estas a tiempo de dar la vuelta a la pagina y terminar con ese infierno, busca la ayuda de un profesional que pueda tratar tu area psicologica y puedas ser consciente de que realmente te atormenta y de esa manera atacar el problema que te lleva a caer en ese circulo vicioso, fortalece tambien tu espiritu buscando a Dios a traves de la meditacion, porque el es paz, armonia y amor, ahora mas que nunca tu espiritu necesita ser fortalecido y has las paces con tu cuerpo, !!!de verdad!!!, pidele disculpas y prometele a tu cuerpo es decir a ti misma que de hoy en adelante va a hacer solamente cosas que lo hagan sentirse feliz y saludable, ya que el te sirve cada dia para caminar, trabajar, amar y vivir. Te lo dice alguien que esta haciendo las paces consigo misma y que luego de una lucha de 4 anios se ha dado cuenta que el estar en paz consigo mismo es sumamente importante, solo asi estoy logrando llegar a mi meta mi peso correcto para bienestar de mi salud y mi amor propio.

Respuesta de Ivelisse Tovar

domingo, 24 septiembre 2006
Querida amiga, yo también he pasado (y en ocasiones paso aún) por casi lo mismo que tú, he tomado un montón de pastillas distintas (Raductil entre ellas, que por cierto tiene efectos secundarios bastante desagradables). Te recomiendo que busques ayuda, un buen siquiatra te puede orientar, y medicarte de ser necesario, no para adelgazar, sino para tratar algún problema emocional que puedas tener (depresión, ansiedad, obsesión compulsión, etc.), una vez que te sientas mejor contigo misma en el aspecto emocional, podrás luchar mejor con el aspecto físico, y tu peso. Yo lucho también por lo mismo, te ofrezco mi apoyo en tus problemas, si quieres contactarme, mi e-mail es [email protected] Un abrazo.

Respuesta de Denisse IL

martes, 26 septiembre 2006
hola bueno la verdad al leer tu relato tube unos sentimientos encontrados senti rabia y senti miedo yo fuy bulimica por unos años estube en clinicas e bajado peso y e recuperado en cantidades y tiempos increibles pero siempre que yo entraba a una clinica para curar mi bulimia lo hacia con esperanza y ganas de curarme, a mi la comida me encanta es uno de los placeres de la vida pero yo antes vivia para comer y no comia para vivir siempre desimos es que necesitamos medicos necesitamos toda la atencion del mundo pero mujer pon de tu parte no digas no puedo parar siempre podemos decir no a un atracon de comida buscate tus soluciones en vez de comer llama a una amiga y cuentale lo que sientes sal a dar un paseo date un ducha con agua fria tienes que hacerlo la soluciona tus problemas no es tomar laxantes y menos con el reductil yo tome reductil me lo reseto una medico espesialsada en obesidad supuestamente y ella casi me mata el reductil me dio taquicardia perdida de equilibrio mal humor estres tanto asi que tenia que tomar unas pastillas naturales llamadas pasiflora para hacer contraste a los efectos del reductil tu sabes la bomba de tiempo que esta metiendole a tu cuerpo??? si quieres parar esto lo primero PIDE AYUDA!!! ESTAS ENFERMA!!! ya no es por estetica es por que no pierdas la vida enuno de tus intentos de adelgazar con pastillas yo creo que primero es una vida sana primero es estar vivo por que de nada te sirbe ser delgada pero estar enferma a punto de perder la vida por malas constumbres pero eso si cambia tu manera de verte no te victimises por que asi veras la luz al final del tunel cada vez mas lejos esto no lo digo para ofenderte ni a ti ni a nadie pero si realmente te quiero ayudar lo que menos puedo hacer es compadeserme de ti o tenerte lastima espero realmente que te ayudes y pidas ayuda a los demas animo y suerte

Respuesta de lucia mendez

martes, 26 septiembre 2006
hola amiga: yo paso constante mente por la descriminacion de ser gorda(1.57-80 kilos cuando me case pesaba 59 kilos) tengo 36 años ala hora de comprar ropa,no encuentro...yo tambien odio mi panza y mis lonjas,pero pienso...esta panza me dio lo mas lindo de mi vida mis dos hijos y es un consuelo..yo busque ayuda profesional y me ayudaron mucho(psicologa,nutricionista etc..)ahora estoy en un cambio de habitos alimenticios,cuesta pero no es imposible.busca ayuda y dejate ayudar por quienes te quieren..suerte

Respuesta de alexandra vivas

martes, 26 septiembre 2006
Hola, yo solo quería decirte que estoy segura que has hecho un montón de dietas, el resultado es un bajar y subir y un descontrol en tu alimentación, tal como me pasa a mi, la cuestión es que ya no sabemos comer y nos privamos de todo aquello que creemos que nos va a poner como vacas pero por otro lado estamos deseosas de pegarle el bocado, es demasiada tensión la que tenemos que aguantar. Mira Doménica, al final resulta que la comida que nos está permitida es la saludable, o sea igual a insípida, que sí sí que si la aliñas con limón...pero a ti como a todo el mundo también nos gusta comer cosas más consistentes. La cuestión es comer de todo un poco y hacer un horario de comidas, desayuno, media mañana comida, merienda y cena, no hace falta que te mueras de hambre y sí que no te saltes ninguna comida. Yo voy a empezar mañana con este plan, ah sí, y le voy a añadir dos días de gimnasio, mientras me apunto y no, por lo menos caminaré ligerito una hora por lo menos, si puedo cada día, así que si te apuntas ya somos dos, ¿para que sirve tantas privaciones si al final acabamos atracándonos?, mejor hacer una alimentación normal, como la de toda la vida y moverse un poco más. Va, no te eches tierra por encima, si lo que ocurre es que tu como muchas hemos sido víctimas de las dietas que lo único que hacen es meterte en un pozo que no sabes ni cuando ni como llegaste allí y no ves una salida, aunque sí la hay y la primera empieza por pensar que tu eres genial y lo que te pasa es que eres una victima más ( me repito ) de las dietas. Un beso. Linsi