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tengo 16 y tengo sobre peso

por melina coloma
jueves, 18 mayo 2006
hola amigos y amigas mi nombre es marco soy hombre nesesito una dieta por q tengo problemas de sobre peso mido 1.80 peso 94 kg y tengo un problema causado por el sobre peso tengo pechos grandes y quisiera tener un cuerpo estable pero no soy muy deportista q digamos por q soy asmatico y me afecta al aser deporte nose si me podrian ayudar dandome una dieta o unos tips gracias por su atencion

Respuesta de aide vazquez

jueves, 18 mayo 2006
Hola Marco, bienvenido!! Me encantaría poder darte tips que resolvieran en alguna medida el problema con el peso, pero en cualquier caso se deben tomar medidas particulares y no de manera general. Tomando en cuenta tu edad es mucho más importante aún que te vea un especialista, porque estás en plena etapa de crecimiento y desarrollo, y hacer cualquier dieta que te recomienden puede traer consecuencias mayores. Intenta por favor hablar lo que te ocurre con tus padres o algún familiar cercano para que te orienten en la escogencia del médico adecuado. Aquí te damos la bienvenida y te acompañaremos en lo que quieras compartir con nosotros. Te apoyamos y entendemos lo que te ocurre porque TODOS en algún momento estuvimos gordos, o lo seguimos estando. Recibe un abrazo y mantennos informados oky? Cariños. Paty Padrón.