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OPTIMISMO PARA NUESTRAS METAS

por Angelica Mery
jueves, 10 noviembre 2005
Esto es para vostras chicas, lo leí y me gustó tanto que lo he querido publicar aquí. Besos.Maria SER OPTIMISTA Todos podemos tener un día de aquellos. Unos de esos días miserables en los que te sientes horrible, Malhumorado, solo, y literalmente exhausto. Días en que te sientes pequeño e insignificante, Y todo parece fuera de tu alcance. No puedes ponerte a la altura de las circunstancias. Y tan sólo ponerte en marcha te parece imposible. En un mal día te puedes poner paranoico y creer que todos están tras de ti. Aunque esto no es siempre algo malo. Te sientes frustrado y ansioso, Que te muerdes las uñas sin parar Y hasta eres capaz de comerte un enorme pastel de chocolate, En un abrir y cerrar de ojos. En esos días te sumerges en un océano de tristeza. Estás a punto de llorar en cualquier momento y no sabes ni siquiera por qué. En fin, te parece que andas por la vida sin un propósito. No estás muy seguro de cuánto tiempo más soportarás Y te dan ganas de gritar: «¡Que alguien me pegue un tiro, por favor!» No se necesita mucho para tener un mal día. Tal vez, te has despertado sintiendo que no luces muy bien, Te descubres algunas arrugas nuevas, has subido de peso, O te apareció un espantoso grano en la nariz. Quizás olvidaste el cumpleaños de alguien muy importante O te sacaron una foto en la que te ves peor que nunca. Te pueden haber abandonado, te han echado del trabajo, O has hecho el ridículo en público, Te vez te han puesto un sobrenombre deprimente, O alguien te ha dado un baño de agua fría. Quizás tu trabajo sea una verdadera molestia. Te pueden estar presionando para que ocupes el lugar de alguien, Tu jefe te tiene entre ceja y ceja, Y en la oficina, todos te están volviendo loco. Puedes tener un dolor de cabeza demoledor, Una hernia de disco, mal aliento, dolor de muelas, O se te ha escapado un eructo, Tal vez tienes la boca seca, O te molesta una uña encarnada. Cualquiera que sea la razón, estás convencido de que Alguien allí arriba, no te quiere, Entonces, ¿qué puedes hacer? Bueno, si seres como la mayoría, te refugiarás detrás de la leve esperanza De que las cosas se arreglen solas. Pasarás el resto de tu vida mirando por encima del hombro Y esperando que todo vuelva a estar mal, una y otra vez. Mientras, te irás volviendo amargo y cínico, O te convertirás en una víctima llorosa y patética. Hasta que te deprimas de tal manera que te acuestes En el suelo y ruegues que la tierra te trague. Creerás, entonces, que jamás volverán a tocar tu canción. Pero esto es una locura porque sólo eres joven una vez Y jamás se envejece dos veces. ¿Quién puede saber las cosas maravillosas que Te esperan a la vuelta de la esquina? Después de todo, el mundo está lleno de descubrimientos asombrosos, Cosas que ahora ni siquiera imaginas. Perfumes deliciosos, y apetitosos manjares para compartir. Podrías hacerte fabulosamente rico O incluso convertirte en una gran estrella, algún día. Suena bien, ¿no? Pero espera, ¡aún hay más! La vida tiene muchas vueltas, Y quedan todavía muchos juegos por descubrir, Y también el yoga y el karaoke Y salvajes y alocados bailes exóticos. Y lo mejor de todo: existe el romance. Que significa miradas soñadoras, Dulces tonterías susurradas al oído, Tiernos abrazos, besos, más besos, Y todavía más besos, Hasta algún que otro mordisco de amor Y, a partir de allí, bueno, todo puede suceder. Entonces, ¿cómo puedes encontrar esa placentera sensación De estar deslizándote en un tibio baño de espuma? Es fácil. Primero, deja de escaparte de todos los temas difíciles. Es hora de hacerles frente. Ahora, relájate. Respira profundamente. Medita, si puedes. O ve a dar un paseo para aclarar tus ideas. Acepta el hecho de que deberás dejar atrás algunas cargas emocionales. Intenta ver las cosas desde una perspectiva diferente. Quizás eres realmente tú el que se equivocó. Si es así, ten la madurez suficiente como para pedir perdón Nunca es demasiado tarde para hacerlo. Si otra persona ha hecho algo mal, ponte de pie y dile: «Eso no está bien y no voy a aceptarlo». Es bueno ser enérgico. Pero casi nunca es bueno hacer gestos groseros. Siéntete orgulloso de cómo eres, Pero no pierdas la capacidad de reírte de ti mismo. Esto es mucho más fácil cuando te rodeas de gente positiva. Vive cada día como si fuera el último, porque un día lo será. No temas morder más de lo que puedes masticar. Corre riesgos. Nunca retrocedas. Atrévete a ir hacia delante. Después de todo, de eso se trata la vida, ¿no? Yo también lo creo. Bradley Trevor Greive El optimismo no tiene que ver con la ausencia de problemas, sino con la habilidad para encararlos y salir adelante con ellos, sin olvidarnos de lo que realmente es importante. Hoy es el mejor día para comenzar a entrenar el optimismo. Recuerda, en el calendario no existe algún día. El optimismo es un estado de ánimo que nos predispone para la acción. Es la vitamina que endulza los sabores de la vida. Esta actitud no tiene la capacidad de cambiar las cosas que suceden afuera, sólo nos permite verlas con otros ojos. El optimismo tiene que ver con la liviandad, es decir, con esa forma de tomarse las cosas no tan en serio. Es como salir de una prisión, que nunca tuvo barrotes. Las personas optimistas tienen tres características, muy fáciles de imitar: 1.- Persisten en ir tras sus metas, pese a los obstáculos y contratiempos. 2.- No operan por miedo al fracaso, sino por esperanza al éxito. 3.- Consideran que los contratiempos se deben a circunstancias manejables antes que a fallas personales. Los últimos descubrimientos en salud han demostrado que el optimismo previene la gripe, condiciona favorablemente el sistema inmunológico, mantiene y mejora todo tipo de relación y, finalmente, es uno de los grandes tesoros a descubrir por muchos. Conviértete en su practicante, a tiempo completo. Juan Carlos Caramés Si puedes conservar tu cabeza, cuando a tu alrededor todos la pierden y te cubren de reproches, Si puedes tener fe en ti mismo, cuando duden de ti los demás hombres, y ser indulgente para su duda, Si puedes esperar y no sentirte cansado con la espera, Si puedes, siendo blanco de falsedades, no caer en la mentira, y, si eres odiado, no devolver odio, sin que te creas por eso demasiado bueno ni demasiado cuerdo, Si puedes soñar, sin que los sueños imperiosamente te dominen; Si puedes pensar, sin que los pensamientos sean tu objetivo único; Si puedes encararte con el triunfo y el desastre, y tratar de la misma manera a esos dos impostores; Si puedes aguantar que a la verdad por ti expuesta la veas retorcida por los pícaros para convertirla en lazo de los tontos, o contemplar que las cosas a que diste tu vida se han deshecho, y agacharte y reconstruirlas de nuevo aunque sea con gastados instrumentos; Si eres capaz de juntar en un solo haz todos tus triunfos y tus ganancias y arriesgarlos a cara o cruz, en una sola vuelta y si perdieras, empezar otra vez, como cuando empezaste y nunca más exhalar una palabra sobre la pérdida sufrida; Si puedes obligar a tu corazón, a tus fibras y a tus nervios a que te obedezcan aun después de haber desfallecido, y que así se mantengan, hasta que en ti no haya otra cosa que la voluntad gritando «persistir es la orden». Si puedes hablar con multitudes y conservar tu virtud, o alternar con reyes y no perder tus comunes rasgos; Si nadie, ni enemigos ni amantes amigos, pueden causarte daño, Si todos los hombres pueden contar contigo, pero ninguno demasiado. Si eres capaz de llenar el inexorable minuto con el valor de los sesenta segundos de la distancia final, tuya será la tierra y cuanto ella contenga y lo que vale más ¡serás un hombre, hijo mío! Rudyard Kipling El día más bello: Hoy El obstáculo más grande: El miedo La cosa más fácil: Equivocarse La raíz de todos los males: El egoísmo La distracción más bella: El trabajo La peor derrota: El desaliento Los mejores profesores: Los niños La primera necesidad: Comunicarse Lo que me hace más feliz: Ser útil a los demás El peor defecto: El mal humor El sentimiento más ruin: El rencor El regalo más bello: El perdón Lo más imprescindible: El hogar La sensación más grata: La paz interior El mejor remedio: El optimismo La mayor satisfacción: El deber cumplido La fuerza más potente del mundo: La Fe Las personas más necesarias: Los padres La cosa más bella del mundo: El amor Madre Teresa de Calcuta Dos hombres habían compartido injusta prisión durante largo tiempo en donde recibieron todo tipo de maltratos y humillaciones. Una vez libres, volvieron a verse años después. Uno de ellos preguntó al otro: - ¿Alguna vez te acuerdas de los carceleros? - No, gracias a Dios ya lo olvidé todo, contestó. ¿Y tú? - Yo continúo odiándolos con todas mis fuerzas, respondió el otro. Su amigo lo miró unos instantes, luego dijo: - Lo siento por ti. Si eso es así, significa que aún te tienen preso. Anónimo El optimista tiene siempre un proyecto; el pesimista, una excusa. Anónimo Prométase a sí mismo Ser tan fuerte que nada pueda perturbar su paz mental. Hablar de salud, de felicidad y prosperidad con cada persona con la que se encuentre. Hacer sentir a todos sus amigos que hay en ellos algo de valor. Contemplar el lado iluminado de las cosas y hacer que su optimismo sea cierto. Pensar sólo lo

Respuesta de cris becerril

jueves, 10 noviembre 2005
Me ha gustado mucho, y mira que es larguito. Gracias, por compartirlo!! Mariel