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hola

por Javier Galvan
lunes, 01 agosto 2005
hola de nuevo, aqui estoy, fijense que ya empiezo mi dieta mañana, ahora si me lo propongo, tambien quiero hacer ejercicio, cual me recomiendan mas???...alguno de ustedes ha estado bajo tratamiento farmacologico para adelgazar...??? cuentenme su experiencia..quiero saber que paso

Respuesta de Patricia Inés Paesani

lunes, 01 agosto 2005
BUENO YO NO SOY NINGUN EXPERTO TE CUENTO LO QUE HAGO YO , DE TODAS FORMAS SIEMPRE TE ACONSEJO QUE VAYAS ATU MEDICO PERO EL MEJOR DEPORTE SIEMPRE AL EMPEZAR ES SIMPLEMENTE CAMINAR, LLEVAR UNA VIDA ORGANIZADA Y SOBRE TODO TRANQUILIDAD QUE LA COSA NO VAYA SIN PRISA PERO SIN PAUSA.HAS DADO UN GRAN PASO AQUI TE ENCONTRARAS GENTE FENOMENAL COMO ME HA PASADO AMI. QUE NOS CONTAMOS NUESTRAS EXPERIENCIAS Y SOBRE TODO "ANIMO", UN SALUDO BAUDE

Respuesta de cielo hurtado

lunes, 01 agosto 2005
Hola, cualquier ejercicio de tipo aeróbico va bien, nadar, andar, la bici... en fin. Venga, besines.

Respuesta de aide vazquez

lunes, 01 agosto 2005
Hola y bienvenida. Tratamientos farmacológicos hice muchos, funcionan muy bien algunos medicamentos indicados por el médico para determinados casos, funcionan también las terapias alternativas, tipo acupuntura, mesoterapia, vendas frías, en fin, todas sirven si están acompañadas de un verdadero y conciente plan de alimentación según tus nececidades particulares. Sirve simplemente comer sano y caminar a buen ritmo, con eso nada mas, si lo haces con constancia y dedicación, administrando muy bien tus energías y teniendo especial cuidado en la calidad de los alimentos, se logra no solo bajar de peso, también te mantienes luego. Espero estés monitoreada por un especialista que te controle y te deseo todo el éxito en tu propósito, aquí estamos pata lo que necesites. Patty.