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UNA DUDA SOBRE EL LIMON

por Lorena K
martes, 18 enero 2005
ME HAN DICHO KE ES BUENO TOMAR UN VASO D AGUA TIBIA CON EL JUGO DE UN LIMON EN AYUNAS, PARA BAJAR DE PESO, ESO ES CIERTO? ALGUNO LE AH FUNCIONADO ESTO? PORKE SIU ES ASI ME ENCANTARIA SABERLO PARA HACERLO, AH X CIERTO LES COMENTO KE LLEVO BAJADOS 1.5 KILOS C KE ES MUY POCO :( PERO LOGRARE BAJAR MAS

Respuesta de yveda yveda

miércoles, 19 enero 2005
Absolutamente contraproducente, lo único que puedes conseguir es una gran úlcera estomacal u otra lesión del aparato digestivo. Piénsatelo mejor... Saludos, *JEN*

Respuesta de jorge correa

miércoles, 19 enero 2005
eso es, como muchas otras cosas, una leyenda urbana. El limón es acido, así que si abusas, como dice Jen, te puede provocar ulceras. El zumo de limón eso sí te aporta vitaminas, minerales y es muy refrescante. Pero de que hace adelgazar no. Lo unico que hace adelgazar es bajar las calorias. Si tu cuerpo necesita 2000 calorias, le das 1600, pués tu cuerpo economiza 400. Por cada 7000 que economizas, pierdes un kilo. (hay que economizarlas de manera saludable, y para eso, nada mejor que ir a un nutricionista). beso