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Insulina, dieta y ejercicio son los elementos clave para controlar la diabetes

La Diabetes es una enfermedad crónica que incapacita al organismo a utilizar los alimentos adecuadamente

Al ingerir los alimentos estos se descomponen convirtiéndose en una forma de azúcar denominada glucosa, que es el combustible que utilizan las células para proveer al organismo de la energía necesaria. Este proceso de transformar los alimentos en energía se llama metabolismo. Para metabolizar la glucosa adecuadamente, el organismo necesita una sustancia llamada insulina. La insulina es una hormona producida en el páncreas (que es una glándula localizada debajo del estómago), cuya función es regular el uso de la glucosa en el organismo y por lo tanto es esencial en el proceso metabólico. En la diabetes, el páncreas no produce o produce muy poca insulina (DM Tipo I) o las células del cuerpo no responden normalmente a la insulina que se produce (DM Tipo II), esto evita o dificulta la entrada de glucosa en la célula, aumentando sus niveles en la sangre (hiperglucemia). La hiperglucemia crónica que se produce en la DM tiene un «efecto tóxico» que deteriora los diferentes órganos y sistemas y puede llevar al coma y la muerte. La diabetes es una enfermedad seria, pero las personas que la padecen pueden vivir una vida larga, saludable y feliz si la controlan bien.

Cómo y porqué realizar un correcto tratamiento
El tratamiento de la diabetes tiene como mantener el apropiado balance de insulina y glucosa en la sangre. La regla básica es que, los alimentos hacen que los niveles de azúcar se eleven, y el ejercicio y la insulina hacen que estos niveles disminuyan. Por esto es necesario, para mantener controlada a la enfermedad, mantener un constante balance de tres elementos: insulina, dieta y ejercicio, y para que esto se pueda lograr eficientemente es necesaria la educación diabetológica del paciente. Si no se establece este balance existe el riesgo de que suceda una de las dos emergencias en diabetes: hipoglucemia (bajos niveles de azúcar en la sangre) o hiperglicemia (elevados niveles de azúcar en la sangre). Las complicaciones crónicas asociadas a esta enfermedad son problemas médicos que ocurren cuando no esta controlada adecuadamente por mucho tiempo, y son causadas porque los elevados niveles de glucemia van deteriorando poco a poco los pequeños vasos sanguíneos y nervios, ocasionando daños que pueden ser irreversibles. En algunas personas el riesgo de problemas vasculares es mayor. Los derrames cerebrales (cerebrovascular) o infartos al corazón (cardiovascular) pueden ser el resultado de problemas vasculares. Los daños en los pequeños vasos sanguíneos pueden ocurrir en los ojos (retinopatía) y riñones (nefropatía) y, aunque al principio no presentan síntomas, si no se toman las medidas necesarias a tiempo, pueden terminar en ceguera o insuficiencia renal.
La Diabetes es una enfermedad crónica que incapacita al organismo a utilizar los alimentos adecuadamente
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