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Dieta contra la megarexia

"Adelgazar sin matarse” es un ensayo que explica la necesidad de sustituir las ineficaces dietas tradicionales por un moderno y efectivo método “isoproteico”. Con él se favorece la regeneración celular, se retrasa el envejecimiento y previene enfermedades degenerativas como la diabetes y las dolencias cardiovasculares

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Dieta GI, o de índice glucémico

La presentó el Sunday Times de Londres con bombos y platillos diciendo que no es dieta sino una nueva forma de comer para siempre. Tiene, como todas las anteriores, una buena base de sustentación con argumentos médicos. ¿Será la dieta del 2005?

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Dieta para disminuir las molestias mestruales

Para algunas mujeres los días previos a su menstruación son verdadero tormento debido a que las molestias suelen ser severas y, en ocasiones, incapacitantes. El consumo de algunos alimentos aminora los síntomas y, de seguir al pie de la letra ciertas indicaciones, incluso puede perderse peso; lo que sigue seguramente le interesa

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Dieta hiposódica estricta

El sodio que ingerimos en la alimentación habitual procede del contenido en el propio alimento, es el sodio de constitución; y el cloruro sódico (sal común) que añadimos en la mesa o en la cocina, es sodio de adicción.

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